coaching nutricional
El coaching nutricional es un proceso a través del cuál el paciente identifica y vence sus obstáculos, crea el entorno adecuado y adopta la actitud y la determinación necesaria para conseguir el cambio en su alimentación
COACHING NUTRICIONAL
¿Qué es?
El Coaching es una serie de técnicas y procesos mediante los cuales un Coach acompaña a una persona (Coachee) motivándola, cambiando creencias limitantes, potenciando todas sus habilidades y capacidades, para trazar un plan de acción y alcanzar sus metas y el autoconocimiento.
Desde NCL Nutrición te apoyaremos a desarrollar todo tu potencial y habilidades para tomar el control y asumir la responsabilidad de tu propia alimentación, estilo de vida y recuperación, pasando de donde te encuentras actualmente adonde quieres estar realmente.
Cómo se realiza
Las sesiones son de aproximadamente 1 hora de duración semanal. Son entre 6-15 sesiones en función de la meta y/o proceso de la persona. Las sesiones serán por Skype, Hangout o telefónicamente.
Primera Visita
GRATIS
Primera visita (Aprox 10 minutos) a través de videoconferencia (skype, hangouts, whatsapp) para que me expongas tu caso y yo darte una valoración inicial.
Una vez finalizada esta primera sesión ambas partes decidiremos si es conveniente empezar el plan dietético o no.
Esta visita es totalmente gratuita y sin compromiso de compra.
Plan Dietético
60€
Realizaremos una entrevista para conocer tu historia clínica y dietética, a fin de personalizar al máximo el plan, siempre teniendo en cuenta tus características personales.
Te enseñaré a tomarte las medidas corporales y el peso. Con todo ello elaboraré tu plan dietético personalizado.
Los pacientes de comiendo con maria tienen soporte 24/7 (incluida en el plan) para resolver cualquier duda o contratiempo.
Seguimiento
Desde 22,50
Visita para analizar la adherencia y adhesión al plan, la evolución del peso y medidas. Solventaré todas las dudas que puedan surgirte.
En cada seguimiento te proporcionaré herramientas y estrategias para ayudar a solventar posibles obstáculos: ansiedad, falta de tiempo, eventos y reuniones sociales, viajes, etc.
